关键点：患者白天老是犯困可能与睡眠不足、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、贫血等因素有关，需对症治疗。
一、睡眠不足：如果患者近期面临较大生活压力，或遭遇家庭危机、感情受挫、工作不顺等不良生活事件，就可能出现熬夜、失眠、多梦等情况，导致睡眠时间不充足，进而在白天总是感觉犯困。此时，解决办法就是让患者尽快补充睡眠，以缓解犯困症状。
二、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：此类病人在夜间会出现气道狭窄以及血氧饱和度下降的状况，这会引起脑供氧不足。尽管睡眠时间或许足够，但睡眠质量不高，所以白天会有犯困、困倦、疲乏等表现。针对这种情况，一般可以通过减肥来改善，必要时也可采取手术的方式来缓解症状。
三、贫血：当病人存在贫血时，血容量会减少，机体的血红蛋白含量也会降低，从而导致白天总是犯困且无精打采。患者在生活中可以进食一些补铁的食物，比如菠菜、动物血制品等。如果情况较为严重，必要时还可在医生的指导下服用铁剂、叶酸等药物进行治疗。
总之，当患者白天老是犯困时，要根据具体原因采取相应的解决措施，以改善这种状况。