小女孩总是说肚子疼的原因可能有以下几点：
1.腹部受凉：如果小女孩腹部受凉，可能会导致胃肠道痉挛，引起肚子疼。此外，食用过多生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、西瓜等，也可能会刺激胃肠道，引起肚子疼。
2.消化不良：如果小女孩饮食不规律，暴饮暴食，或者食用了过多难以消化的食物，如油炸食品、肉类等，可能会导致消化不良，引起肚子疼。
3.肠道寄生虫感染：肠道寄生虫感染是儿童常见的疾病之一，如蛔虫感染、蛲虫感染等，可能会引起肚子疼、食欲不振、消瘦等症状。
4.肠系膜淋巴结炎：肠系膜淋巴结炎是儿童常见的疾病之一，可由病毒、细菌感染引起。主要表现为发热、腹痛、恶心、呕吐等症状。
5.其他：阑尾炎、肠梗阻、肠痉挛等疾病也可能会引起肚子疼。
如果小女孩总是说肚子疼，建议家长及时带孩子到医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长应注意孩子的饮食卫生，避免食用过多生冷、油腻的食物，注意腹部保暖，避免着凉。