小孩吃菠萝后舌头疼，可通过喝盐水、喝牛奶、多喝水等方式缓解，若无法缓解则需及时就医。具体如下：
一、喝盐水
喝盐水能够迅速抑制菠萝酶的活力，进而减轻其对舌头、口腔黏膜的刺激。
二、喝牛奶
1.吃完菠萝后舌头发麻，可通过喝牛奶来缓解不适。因为菠萝中含有的菠萝酶能分解蛋白质，而舌头上主要是蛋白质，喝牛奶可减少菠萝酶对舌头上蛋白质的分解，从而减轻舌头麻的不适感。
三、多喝水
1.吃完菠萝后舌头发麻，也可通过多喝水来缓解。菠萝属于热性水果，吃多易上火，若舌头麻且起泡，可能是上火导致，多喝水有助于缓解舌头麻等不适。
四、及时就医
1.若吃完菠萝后舌头发麻并伴有腹痛、呕吐等不适，可能是吃菠萝引起身体出现过敏反应，此时应及时就医，遵医嘱服用抗过敏药物来缓解症状。
为避免吃菠萝后舌头发麻，建议吃菠萝前先将其在盐水中浸泡半小时，食盐可抑制菠萝中含有的菠萝酶对口腔黏膜的刺激，从而起到预防舌头麻的作用。
总之，小孩吃菠萝后舌头疼有多种应对方法，同时要做好预防措施。