突然右侧腰疼得厉害，可能与多种原因有关，以下是一些常见的原因及建议：
1.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，可导致突然的腰疼，疼痛常较为剧烈，可能伴有血尿、尿频、尿急等症状。可通过泌尿系统超声、CT等检查明确诊断。治疗方法包括药物排石、体外冲击波碎石、手术取石等，具体治疗方法取决于结石的大小、位置和患者的具体情况。
2.腰椎间盘突出：长期劳损、外伤、椎间盘退行性改变等可导致腰椎间盘突出，压迫神经根，引起腰疼。疼痛可放射至下肢，伴有麻木、无力等症状。可通过腰椎磁共振成像（MRI）等检查明确诊断。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
3.腰肌劳损：长时间保持同一姿势、过度劳累、腰部受伤等可导致腰肌劳损，引起腰疼。疼痛多为酸痛，休息后可缓解，劳累后加重。治疗方法包括休息、热敷、按摩、针灸等。
4.盆腔炎：女性患者还需考虑盆腔炎的可能，炎症可刺激腹膜，引起腰疼。还可能伴有下腹坠胀、白带异常等症状。可通过妇科检查、超声等检查明确诊断。治疗方法包括抗生素治疗、物理治疗等。
5.其他：右侧肾脏肿瘤、腰椎骨折、带状疱疹等也可导致突然的腰疼。
如果突然出现右侧腰疼，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。在等待就医期间，应注意休息，避免劳累和剧烈运动，可暂时使用热水袋热敷腰部缓解疼痛。同时，应注意观察疼痛的变化情况，如出现血尿、下肢麻木、无力等症状，应立即就医。