来月经腰特别疼主要有两大原因，一是激素影响变化，二是作为疾病的症状出现。
一、激素影响方面，女性在月经期间，因为激素水平有所改变，身体会出现类似痛经的表现，其中部分女性会体现为腰痛。比如女性子宫后位时，在月经期间盆腔充血就可能压迫到腰部神经，而且如果不注意保暖导致腰部受寒，或者情绪不佳等情况，都可能引发腰痛。
二、疾病症状方面，若女性患有盆腔炎等妇科疾病，又正处于月经期间，此时盆腔出血，女性的子宫处于较为薄弱的状态。炎症所产生的疼痛会放射到腰部进而导致腰痛。
女性在月经期间需要注意做好保暖措施，及时增添衣物，多喝热水，避免受寒着凉。如果出现疼痛难忍的状况，应当及时就医。对于病理性因素导致的，要查清病因并给予相应治疗，以免延误病情，给女性带来难以挽回的后果。
总之，月经期间腰疼可能是正常生理现象，也可能是疾病所致，要根据具体情况进行判断和处理，不可忽视。