慢性咽喉炎的治疗需要综合多方面来进行，一般可以通过药物治疗、生活方式调整等方法来改善。通常可以采用局部用药结合生活调理等方式，比如局部可以使用含漱液等。
药物治疗方面
含漱药物：常用的有呋喃西林溶液，它可以清洁口腔，抑制细菌生长，减轻咽喉部的炎症反应。一般用其稀释液来含漱，每天可使用3 - 4次。含片类药物：像碘喉片，它能缓慢释放出碘，有杀菌、消炎的作用，含服时能缓解咽喉部的不适症状。
生活方式调整
饮食方面：要避免食用辛辣、刺激性食物，比如辣椒、花椒等，这类食物会刺激咽喉黏膜，加重炎症。同时要减少过烫、过冷食物的摄入。还要保证充足的水分摄入，每天至少饮水1500 - 2000毫升，保持咽喉部黏膜湿润，有助于减轻炎症。生活习惯方面：要注意避免过度用嗓，比如长时间大声说话、唱歌等。要保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于身体的自我修复，利于咽喉炎的恢复。另外，要避免接触有害气体和粉尘，比如在污染严重的环境中工作或生活时，要采取防护措施，如佩戴口罩等。
中医治疗辅助
中药方剂：一些中药方剂对慢性咽喉炎也有一定的疗效，比如半夏厚朴汤加减等。但中药的使用需要根据患者的具体病情、体质等进行辨证论治，由医生开具合适的方剂。针灸推拿：针灸可以选取廉泉、天突等穴位进行针刺，起到疏通经络、清热利咽的作用。推拿则可以按摩咽喉部周围的一些穴位，如人迎穴等，辅助缓解咽喉部的不适症状，但这些中医治疗方法都需要由专业的中医师操作。