慢性咽喉炎的治疗需综合多方面因素，一般可通过改善生活方式、药物治疗等方法来缓解症状。比如，患者日常要注意保持良好的生活习惯，同时根据病情合理选择药物。
生活方式调整很关键
环境方面： 要尽量避免长时间处于污染严重、干燥或粉尘多的环境中。比如在雾霾天气时，尽量减少外出，如果必须外出要佩戴口罩。室内要保持合适的湿度，一般湿度保持在50%~60%较为适宜，可以使用加湿器来调节。饮食方面： 要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。多吃一些清淡、富含维生素的食物，例如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，这些食物有助于补充身体所需营养，促进咽喉黏膜的修复。同时要注意多喝水，每天的饮水量最好保持在1500~2000毫升左右，充足的水分可以湿润咽喉，减轻咽喉不适。
药物治疗有选择
局部用药： 可以使用含漱液，如复方硼砂含漱液，它能清洁口腔、杀菌消炎，缓解咽喉部的炎症。还有含片，像西瓜霜含片，能起到消肿止痛、清喉利咽的作用，可在咽喉不适时含服。全身用药： 如果是细菌感染引起的慢性咽喉炎，可根据病情使用抗生素，如青霉素类抗生素，但使用前需确认患者无青霉素过敏史。如果是过敏因素导致的慢性咽喉炎，可使用抗组胺药物，如氯雷他定等，来缓解过敏引起的咽喉瘙痒、水肿等症状。
中医治疗有特色
中药调理： 一些中药方剂对慢性咽喉炎有较好的疗效，比如半夏厚朴汤加减。中医会根据患者的具体症状、体质等进行辨证论治，开具合适的中药方剂。针灸推拿： 针灸可以选取廉泉、天突、合谷等穴位进行针刺，起到疏通经络、理气化痰的作用。推拿按摩也可以对咽喉部周围的穴位进行按摩，如按摩人迎穴等，有助于改善咽喉部的气血运行，减轻炎症症状。不过针灸和推拿需要由专业的中医师操作。