首段简答
判断自己是不是疤痕体质，可以从一些表现来初步考量。一般来说，疤痕体质者在皮肤受到如手术、外伤、蚊虫叮咬等轻微损伤后，就容易长出超过原损伤范围的疤痕，而且疤痕可能会持续性增大，颜色发红、变硬等。
从疤痕外观表现判断
疤痕形态： 正常皮肤损伤愈合后疤痕比较平整，而疤痕体质者的疤痕往往超出原来伤口范围，呈蟹足样、条索状等不规则形状。比如被蚊子叮了一下，正常皮肤可能只留个小印记，很快就消退，但疤痕体质者可能会起个大疙瘩样的疤痕。疤痕颜色： 正常愈合的疤痕颜色会逐渐变淡，接近正常肤色。而疤痕体质者的疤痕通常颜色发红，甚至呈现紫红色，长时间不消退。
从家族遗传角度判断
家族史询
问： 如果家族中有亲属是疤痕体质，那么自己患疤痕体质的概率相对较高。比如父母一方是疤痕体质，子女就有一定的遗传倾向去判断是否也是疤痕体质。因为疤痕体质有一定的遗传易感性，研究表明可能与某些基因有关联。
从受伤部位及愈合情况判断
特定部位表现： 一些特定部位受伤后，疤痕体质者的反应更明显。像胸骨前、肩背部等部位，要是受伤，疤痕体质者很容易出现明显异常疤痕。比如做了一个小手术在胸骨前，正常愈合可能只是个小疤痕，但疤痕体质者就会让疤痕不断增生变大。轻微损伤反应： 即使是很轻微的损伤，比如不小心刮破一点皮，正常皮肤可能很快愈合且疤痕不明显，但疤痕体质者就会出现疤痕过度增生的情况。例如被树枝轻轻划了一下，正常皮肤可能就留个浅印，可疤痕体质者就会长出突出皮肤表面的疤痕。