老年人骨质疏松可以通过多种方法治疗，其中药物治疗是重要手段之一。一般来说，补充钙剂和维生素D是基础治疗，像碳酸钙D3片等钙剂，能为骨骼补充钙元素，通常老年人每天需要摄入钙1000 - 1200毫克，维生素D则有助于钙的吸收，每日推荐摄入量是800 - 1200国际单位。
药物治疗方面
双膦酸盐类药物：这类药物能抑制破骨细胞的活性，减少骨吸收，从而增加骨密度。常见的有阿仑膦酸钠等，它可以有效降低骨质疏松患者骨折的风险，但需要空腹服用，并且服用后30分钟内不能平卧。降钙素类药物：降钙素能抑制破骨细胞的生物活性和减少破骨细胞的数量，起到止痛和增加骨密度的作用。分为注射剂和鼻喷剂，鼻喷剂相对方便，不过可能会有鼻塞等不良反应。
非药物干预措施
运动锻炼：适合老年人的运动有散步、太极拳等。每天坚持散步30分钟左右，能增强骨骼的强度和韧性。太极拳则可以通过缓慢的动作调节身体的平衡和协调性，对维持骨密度也有帮助，每周进行3 - 5次太极拳锻炼比较合适。日照与饮食：老年人每天应该保证15 - 30分钟的日照时间，这样有助于身体合成维生素D。在饮食上要多摄入富含钙的食物，像牛奶，每100毫升牛奶约含104毫克钙，每天喝300毫升左右的牛奶能补充一部分钙；还有豆制品，如豆腐等，也是钙的良好来源。
康复治疗与监测
康复治疗：对于已经发生骨折等情况的骨质疏松患者，需要进行康复治疗。比如在骨折康复期，可以在专业康复师的指导下进行关节活动度训练和肌力训练，帮助恢复肢体功能。康复治疗一般需要持续数周甚至数月，根据患者的具体恢复情况来调整方案。监测骨密度：老年人应该定期监测骨密度，建议每年至少监测一次。通过骨密度的监测，可以了解骨骼健康状况的变化，以便及时调整治疗方案。如果骨密度下降明显，可能需要加强治疗措施。