可以食用。百香果的籽含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素（维生素C、维生素E、类胡萝卜素等）、矿物质（钙、铁、钾、磷等）等。食用百香果的籽可以增加营养摄入，但也需要注意以下几点：
1.消化问题：百香果的籽质地较硬，不易消化。对于消化系统较弱的人来说，可能会引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。因此，消化功能较差的人可以选择将籽吐出或榨汁饮用。
2.过敏反应：少数人可能对百香果或其籽过敏，食用后可能出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。如果有过敏史，应避免食用百香果籽。
3.适量食用：虽然百香果籽富含营养，但也不能过量食用。过量食用可能会对身体造成负担。
总的来说，百香果的籽可以食用，但要根据个人体质和消化能力适量食用。如果有任何不适症状，应及时停止食用并就医。