百香果籽能吃吗百香果里面的子能吃吗

百香果籽可以吃。百香果籽是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、钙、铁、磷、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的“VC(维生素)之王”,口感独特。

需要注意的是,百香果籽不易消化,消化功能不好的人应尽量少吃,以免引起消化不良。