眼睛干涩、胀痛可能由生理因素或角膜炎、干眼症等病理性因素引发。
一、生理因素：在日常生活中，如果人体长时间看书、玩手机，或者在强光下看电视等，都可能导致眼睛出现干涩、胀痛等不适症状。
二、角膜炎：通常是由于角膜部位受到擦伤，或者不注意眼部卫生而引起。一般会有眼睛干涩、胀痛、眼睑痉挛、流泪等不适症状出现。
三、干眼症：主要是因为自身泪液分泌不足，加上长时间观看电脑等因素诱发。其主要表现为眼睛干涩、胀痛、眼痒、有异物感等不适症状。
建议及时就医进行相应检查，切不可自行使用药物，以免加重病症给眼睛带来严重危害。在日常生活中还需注意以下几点：要合理用眼，避免用手搓揉眼部；合理搭配膳食，适当补充足够的水分；多食用富含维生素的食物，比如猕猴桃、西红柿、胡萝卜等。
总之，当出现眼睛干涩、胀痛等情况时，要重视并采取相应措施，避免眼部问题进一步恶化。