眼睛干涩胀可能由以下原因引起：1.用眼过度：长时间使用电脑、手机或阅读等，导致眼睛疲劳
2.环境因素：长期处于干燥、多风或有烟尘的环境中。3.缺乏维生素
A：维生素A是维持眼睛健康的重要营养素，缺乏时可能导致眼睛干涩
4.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎、干眼症等
5.过敏反应：眼部过敏可能导致眼睛干涩、痒和红肿
6.药物副作用：某些药物可能引起眼睛干涩
7.全身性疾病：如干燥综合征、糖尿病等。针对眼睛干涩胀的情况，可以尝试以下方法缓解：1.注意用眼卫生，每小时休息5-10分钟，避免长时间用眼。2.保持室内空气湿润。3.多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、鱼肝油等。4.定期眨眼，促进泪液分泌。5.使用人工泪液滴眼，缓解眼睛干涩。如果眼睛干涩胀持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、视力下降等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并接受相应的治疗。以下是一些常用的缓解眼睛干涩胀的药品：1.人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液、羟甲基纤维素钠滴眼液等
2.抗炎药：如普拉洛芬滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液等。请注意，在使用任何药物之前，应先咨询医生或药师的建议，按照医嘱使用。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，对于维护眼睛健康也非常重要。