姨妈来的第二天可以洗头，但需要注意以下几点：
1.选择适宜的水温：用温水洗头，避免使用过冷或过热的水，以免刺激子宫收缩，导致经血排出不畅。
2.及时吹干头发：洗完头后，应尽快用毛巾擦干头发，然后用吹风机吹干，避免头发长时间湿润，以免着凉感冒。
3.注意保暖：洗头时，应注意保暖，避免头部受寒，可以戴帽子或头巾。
4.避免劳累：姨妈期间，身体较为虚弱，洗头时不要过度劳累，以免引起头晕、乏力等不适症状。
5.选择合适的洗发水：应选择温和、无刺激的洗发水，避免使用含有化学成分的洗发水，以免对头皮和身体造成伤害。
总之，姨妈来的第二天可以洗头，但需要注意水温、保暖、及时吹干头发等细节，避免对身体造成不良影响。如果在洗头过程中出现不适症状，应及时停止洗头，并咨询医生的意见。