自己坐着都能闻到下体的腥味，这很可能是由于厌氧细菌感染导致，若是女性则可能是阴道炎等问题引起，而男性则可能是龟头炎所引发。可通过清洁护理、服用药物等方式来进行处理。
自己坐着都能闻到下体腥味的具体原因及相应治疗方法如下：
一、女性阴道炎：
人的下体容易遭受各种细菌病毒的侵袭，从而易引发阴道炎症，而阴道炎的显著特征之一就是下体出现腥臭味。
1.清洁护理：当下体出现腥味时，可以日常使用洁尔康或妇炎洁等护理液进行卫生清洁来辅助治疗。
2.服用药物：若阴道炎症状较为严重，可以在医生指导下使用甲硝唑或替硝唑等药物进行治疗。
二、厌氧细菌感染：
无论是男性还是女性，生理器官都容易受到厌氧细菌的入侵感染，进而由于厌氧细菌大量繁殖而产生腥臭味。
1.清洁护理：出现厌氧细菌感染时，应尽量穿着宽松的内衣内裤，并确保在太阳暴晒后再穿戴。
2.药物治疗：如果厌氧细菌感染症状较重，可以在医生指导下服用克林霉素、氯霉素等药物进行治疗。
三、龟头炎：
龟头炎是致使男性下体有腥臭味的主要原因之一，平时如果不注意卫生，或者有不洁性生活，就可能引发龟头炎，从而分泌出带有腥臭味的物质。
1.平时护理：患有龟头炎的患者，近期要保证饮食清淡，避免食用容易上火的食物，保持规律作息，最好定期清洗龟头。
2.药物治疗：龟头炎可以在医生指导下，外用百多邦，口服氟氧沙星等药物进行治疗。
总之，当出现下体有腥味的情况时，要及时明确原因并采取相应的措施进行治疗，同时要注意下体的卫生护理，保持良好的生活习惯。