生完孩子自己坐着都能闻到下体腥味，可能是产褥期常见现象，多与恶露排出、局部卫生等因素有关。一般产后1~2周内恶露有血腥味，但无臭味，持续4~6周。
可能的原因分析
恶露因素：产后子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。正常恶露有血腥味，但无臭味，持续4~6周，总量为250~500ml。如果恶露量多、持续时间长或有臭味，可能提示子宫复旧不全、宫腔内残留部分胎盘、胎膜或合并感染等情况，就容易导致下体出现较明显腥味。局部卫生问题：产后身体较虚弱，出汗多，若不注意会阴部清洁，血液、恶露等分泌物残留，加上局部通风不好，就容易滋生细菌，产生异味。比如产后每天应至少用温水清洗会阴部1~2次，更换内裤，保持会阴部清洁干燥。如果没有做好清洁，就可能让下体出现腥味。
应对措施
注意个人卫生：产后要保持会阴部清洁干燥，勤换卫生巾和内裤。建议每天用温开水清洗外阴，从前向后清洗，避免逆行感染。清洗时要注意水温适宜，一般37℃左右较合适。同时，选择透气性好的棉质内裤，及时更换，保持会阴部通风。观察恶露情况：要密切观察恶露的量、颜色和气味。正常恶露随着时间推移，颜色会从鲜红色逐渐变为淡红色、白色。如果恶露量突然增多，或颜色变为脓性、有臭味，同时伴有发热、下腹部疼痛等症状，要及时就医，可能需要进行超声检查等，以了解子宫恢复情况和有无宫腔内残留等问题。如果是感染引起，可能需要使用抗生素等进行治疗。及时就医检查：如果下体腥味持续不缓解或伴有其他异常症状，如外阴瘙痒、疼痛等，应及时到医院妇科就诊。医生会进行详细的妇科检查，包括查看会阴部、阴道、宫颈等情况，可能还会进行白带常规等检查，以明确原因，并给予相应的处理。比如如果是感染导致，会根据具体的病原体情况进行针对性治疗。