关键点：单纯性肾结石直径5mm可通过大量饮水或适当运动排出；若有尿路梗阻或尿管狭窄会影响排出；肾结石由溶解度降低等原因形成，病因包括代谢异常等；患者会有恶心呕吐等症状，合并感染可能发寒；5mm肾结石无其他病情可自行排出，有尿路梗阻等应手术或体外冲击波碎石治疗；治疗期间要少吃含嘌呤食物，多吃蔬菜水果，多休息。
一、关于肾结石的排出。一般单纯性的肾结石，当直径仅有5mm时，通常在大量饮水以及适当进行运动之后能够排出体外。然而，如果患有尿路梗阻或者尿管狭窄等情况，就会对结石的排出产生影响。
二、肾结石的形成原因。肾结石通常是由于溶解度降低或者尿中晶体物质浓度升高，呈现出过饱和状态，进而出现结晶并在局部聚集、生长，最终得以形成。而机体的代谢异常、长期卧床、尿路的梗阻以及药物的使用都是形成结石的常见病因。
三、肾结石患者的症状表现。肾结石患者主要会表现出恶心呕吐、腰腹部绞痛、烦躁不安、尿血、腹胀等症状，如果同时合并有尿路感染，还可能会出现发寒的现象。
四、肾结石的治疗方式。如果肾结石只有5mm，并且再没有其他任何病情的情况下，可以不用进行治疗，其也能够自行排出。但如果是患有尿路梗阻或尿管狭窄的患者，那么就应该及时到医院进行手术取石治疗，或者使用体外冲击波碎石治疗。
五、治疗期间的注意事项。在治疗期间一定要注意控制饮食，少吃含有嘌呤的食物，比如水产品、动物类、动物内脏等。平时可以多食用些能够补充维生素的蔬菜和水果，例如西红柿、黄瓜、橙子、柚子等。同时，一定要多多注意休息，不要过度劳累。
总之，对于肾结石需要根据具体情况选择合适的处理方式，在治疗过程中要注意饮食和休息等方面。