小孩出虚汗可以吃以下几种食物进行调理：
1.百合：百合具有养阴润肺、清心安神的功效，对于小孩出虚汗有一定的缓解作用。可以将百合煮粥或煮汤食用。
2.银耳：银耳具有滋阴润肺、生津止渴的功效，适合小孩出虚汗时食用。可以将银耳煮水或加入粥中食用。
3.太子参：太子参具有益气养阴、健脾润肺的功效，对于小孩出虚汗、食欲不振等症状有一定的改善作用。可以将太子参煮汤或泡茶饮用。
4.山药：山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效，对于小孩出虚汗、脾胃虚弱等症状有一定的缓解作用。可以将山药煮粥或煮汤食用。
5.瘦肉：瘦肉富含蛋白质，可以补充小孩身体所需的营养，增强体质，对于出虚汗的症状也有一定的改善作用。可以将瘦肉煮汤或炒菜食用。
需要注意的是，小孩出虚汗的原因可能有很多，如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。同时，在饮食方面，应注意营养均衡，避免食用过于辛辣、油腻、刺激性的食物。