益生菌对宝宝的作用包括积极作用方面（调节菌群、抗菌、保护肠道、调节免疫功能）和不利作用方面（菌群紊乱等）。因此，服用益生菌应到医院诊治后，在专业医生的指导下进行，切不可盲目服用。
一、积极作用方面：
1.调节菌群：益生菌能极大程度地调节宝宝肠道内的菌群，维持正常的菌群平衡，这有助于保持宝宝正常的消化能力。
2.抗菌：益生菌具有抗菌效果。比如，当宝宝因病菌感染出现腹泻、腹痛、恶心等症状时，服用益生菌可起到改善和缓解的作用。
3.保护功能：益生菌可以有效保护胃肠道黏膜，避免胃肠道功能紊乱的发生，从而减少宝宝腹泻的情况。
4.调节免疫功能：益生菌有益于调节肠胃道的免疫功能，能有效增加体内免疫球蛋白的分泌，提高抵抗力，增强体质。
二、不利作用方面：
1.菌群紊乱：在宝宝没有消化不良、腹泻腹胀等不适症状时，不建议随意服用益生菌，若服用时间过长可能导致宝宝体内菌群紊乱。
2.其他问题：应倡导以合理正常的饮食为主，长期过量服用益生菌可能产生依赖性。并且有些宝宝在服用益生菌后会出现呕吐、腹泻等不适现象，此时就不适合继续服用，而需要在医生的指导下，配合医生进行诊治。
总之，要正确认识益生菌对宝宝的作用，在使用时需谨慎，遵循专业医生的建议，以确保宝宝的健康和安全。