断奶时若出现胀奶现象且疼痛难忍，可采取如下措施：一是使用吸奶器将乳汁排出，二是使用药物回奶以缓解胀奶疼痛。
一、吸奶器：产妇或其家属可在医生指导下，正确使用吸奶器吸出产妇乳房内的少量乳汁，这样能暂时减轻产妇的涨奶疼痛感。吸奶器通过负压吸引的原理，将乳汁吸出，在操作过程中要注意掌握合适的力度和频率，避免对乳房造成损伤。同时，不能过度使用吸奶器，以免刺激乳汁持续分泌，影响断奶效果。
二、药物：当产妇胀奶现象极为严重时，可在医生指导下使用回奶宝颗粒或维生素B6等药物，来缓解断奶疼痛现象。比如回奶宝颗粒，其能有效减少乳汁分泌，从而缓解胀奶症状；维生素B6也具有一定的回奶作用。但使用药物时必须严格遵循医嘱，注意药物的剂量和使用方法，以及可能出现的不良反应。
产妇在断奶出现胀奶疼痛难忍的情况时，一定要注重对乳房部位的保护，防止出现磕碰或外伤而加重疼痛感。若这种情况十分严重，必要时应前往医院接受专业治疗。
总之，面对断奶时的胀奶疼痛问题，要根据具体情况合理选择处理方法，同时注意保护乳房，如有需要及时寻求专业帮助。