手指关节肿胀的原因和解决方法主要包括以下几点：
1.类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，可能导致手指关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。早晨起床时，手指关节可能会感到僵硬，活动后会有所缓解。此外，还可能出现其他关节肿胀、疼痛、畸形等症状。如果怀疑是类风湿关节炎，需要及时就医，进行相关检查，如血沉、C反应蛋白、类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体等，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
2.骨关节炎：骨关节炎是一种退行性疾病，主要影响老年人。手指关节肿胀、疼痛、僵硬是其常见症状。早晨起床时，手指关节可能会感到僵硬，但通常在活动后会有所缓解。此外，还可能出现手指关节畸形、活动受限等症状。如果怀疑是骨关节炎，需要及时就医，进行X线、CT等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
3.感染：手指关节感染也可能导致肿胀、疼痛等症状。例如，化脓性关节炎、骨髓炎等。此外，还可能出现发热、寒战等全身症状。如果怀疑是感染，需要及时就医，进行血常规、血沉、C反应蛋白、关节穿刺等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
4.创伤：手指关节受到创伤，如扭伤、骨折等，也可能导致肿胀、疼痛等症状。如果怀疑是创伤，需要及时就医，进行X线、CT等检查，以明确诊断。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。
5.其他：手指关节肿胀还可能与其他疾病有关，如系统性红斑狼疮、干燥综合征、银屑病关节炎等。此外，长期使用某些药物，如糖皮质激素、抗抑郁药等，也可能导致手指关节肿胀。
总之，手指关节肿胀的原因复杂，需要根据具体情况进行分析。如果手指关节肿胀持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。