孩子受到惊吓后，要及时安抚孩子的情绪，密切监测孩子的体温和饮食情况，还要找出受惊诱因，以便下次外出时能及时避开。
一、及时安抚
孩子被惊吓后往往会缺乏安全感，从而出现大哭大闹等情况。这时家长需要及时进行安抚，可以将孩子温柔地拥入怀中，轻轻地拍打孩子的背部、肩膀、前胸等部位，给予孩子温暖的触感和安全感；也可以播放轻柔舒缓的音乐，帮助缓解孩子紧张、恐慌的情绪。
二、监测体温
孩子受到惊吓后，后背的排汗量可能会有所增加，家长一定要及时擦干汗液，防止孩子受凉进而感染各类疾病。同时，要随时密切监测孩子的体温情况。
三、寻找惊吓原因
孩子的情绪通常不太稳定，在受到外界因素惊吓后，比如遇到狗类动物、他人大声喧哗等。家长要仔细找出诱因，这样下次外出时就可以尽量避开这些情况，防止孩子再次受惊。
四、注意饮食
受到较大惊吓的孩子可能会有呕吐、反胃、食欲下降等表现，此时家长可以给孩子更换饮食，尽量选择容易消化的食物。如果孩子不愿意进食，也不必勉强，可等孩子情绪和身体状况恢复后再恢复正常饮食。
总之，孩子被惊吓后，家长要从情绪安抚、体温监测、寻找原因和关注饮食等方面做好应对措施，以帮助孩子尽快恢复正常状态。