身上出热痱子即身上出痱子，可通过如下方式治疗：
一、一般治疗：
1.环境调节：利用风扇或空调降低环境温度，有助于痱子消退。
2.衣着选择：尽量穿宽松舒适的纯棉衣服，且要勤换洗，保持皮肤清洁且干燥。
3.避免搔抓：以防抓破皮肤，保持皮肤干爽。
4.饮食注意：饮食要清淡，避免吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，如香蕉、胡萝卜等。
5.适度锻炼：适当进行体育锻炼，以提升自身抵抗力。
6.休息充足：多休息，避免过度劳累，防止长时间熬夜。
二、外用药物：
1.症状轻微时：可使用痱子粉进行治疗。
2.并发感染时：可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、氧化锌软膏或炉甘石洗剂等药物进行治疗。
三、口服药物：可遵医嘱使用氯雷他定片、苯磺贝他斯汀片或盐酸西替利嗪分散片等进行治疗。
总之，如果出现不适症状要及时去医院，并依据医生指导正确用药。
关键点：身上出痱子、一般治疗、外用药物、口服药物、及时就医用药。