小孩缺铁性贫血可以通过饮食调整和药物补充来改善。首段可以这样写：小孩缺铁性贫血可以通过合理补充铁剂和调整饮食来改善，一般通过正确补充，贫血情况能逐步得到纠正。
饮食调整很关键
含铁丰富食物： 可以多给小孩吃些含铁量高的食物，像红肉（牛肉、猪肉等），每100克红肉中含铁量相对较高，能为小孩补充铁元素。还有动物肝脏，比如猪肝，每周可以给小孩吃1 - 2次，每次适量。另外，豆类也是不错的选择，像红豆、黑豆等，可以做成豆类辅食给小孩吃。维生素C促进吸收： 要搭配富含维生素C的食物一起吃，这样能促进铁的吸收。比如橙子，小孩每天可以吃1个左右；猕猴桃也是很好的选择，每天给小孩吃1个猕猴桃，能帮助身体更好地吸收铁。
药物补充铁剂
常用铁剂： 常见的有硫酸亚铁糖浆，它能补充铁元素，不过服用时要注意用法用量，在医生指导下使用。还有富马酸亚铁颗粒，也是补充铁的常用药物。服用注意： 铁剂一般要在两餐之间服用，这样可以减少对胃肠道的刺激。而且不能同时喝牛奶，因为牛奶会影响铁的吸收。
日常护理要留意
定期复查： 小孩补充铁剂后，要定期带小孩去医院复查血常规，一般1 - 2周复查一次，观察血红蛋白等指标的变化情况，以便调整治疗方案。避免影响铁吸收的因素： 不要让小孩同时喝浓茶，浓茶中的鞣酸会抑制铁的吸收。另外，一些含草酸多的食物，像菠菜，在给小孩吃之前最好先焯水，减少草酸含量，避免影响铁的吸收。