感冒通常指上呼吸道感染。宝宝反复上呼吸道感染可通过如下方式缓解：
一、饮食护理：若宝宝平时存在挑食或偏食情况，易致身体免疫力低下，进而增加上呼吸道感染发生几率。故而家长要注重宝宝的营养均衡，可适当多让其食用新鲜蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，像西红柿、鸡蛋等，这有助于提升宝宝免疫力，以减少上呼吸道感染出现。
二、改善环境：如果居住环境较为潮湿、寒冷，可能使宝宝受凉，同样易增加上呼吸道感染发生概率。所以家长应注意给宝宝增添合适衣物，并保持室内温暖、干燥，这对减少上呼吸道感染有益。
三、增强抵抗力：可能因为宝宝身体抵抗力较低，对外界抵抗能力较弱，从而出现反复上呼吸道感染现象。平时可带宝宝多去户外晒太阳，能促进钙吸收，增强其抵抗力。
四、药物治疗：若经日常护理后病情仍未改善，可在医生指导下使用头孢克肟、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。同时，还可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物来缓解症状。
五、物理治疗：除上述措施外，患者还可在医生指导下用生理盐水擦拭鼻腔，可清洗鼻腔内病原体，有助于缓解不适症状。
若护理后效果不佳或病情出现加重，建议及时就医，完善相关检查后，在医生指导下进行对症治疗。总之，对于宝宝反复上呼吸道感染，可综合运用这些方法来改善病情。