鼻炎眼睛痒厉害可通过多种方式缓解，包括冷敷、药物治疗等。
一、冷敷：通过冷敷眼睑可暂时减轻眼睛痒厉害的状况，但对鼻炎并无缓解效果。
二、药物治疗：当鼻炎眼睛痒厉害是因过敏性鼻炎引发的过敏性结膜炎导致时，可采取以下药物治疗措施
1.抗过敏眼药水：患者可在医生指导下使用，如盐酸奥洛他定滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等。2.糖皮质激素鼻喷剂：如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等
3.抗组胺类药物：像氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。4.白三烯受体拮抗剂：若情况严重，在医生指导下使用孟鲁司特钠片、普仑司特胶囊等可缓解病情。
平时生活中还需注意以下方面：保持鼻部和眼部清洁卫生，不要用手常揉搓鼻部及眼部以防交叉感染，可用温水洗脸保持卫生；注意多休息，切勿长时间对着电脑，避免用眼过度和眼疲劳影响恢复。
总之，对于鼻炎眼睛痒厉害的情况，可根据具体情况选择合适的缓解方法和治疗药物，同时注意日常的护理。