手指发胀发紧绷的原因可能有以下几点：
1.过度使用：如果手指过度使用，例如长时间握拳、使用鼠标或键盘等，可能会导致手指发胀发紧绷。这是因为过度使用手指会使手部肌肉疲劳，血液循环不畅，从而引起手指发胀发紧绷的感觉。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，它会导致手指关节肿胀、疼痛和僵硬。手指发胀发紧绷可能是关节炎的早期症状之一。
3.神经病变：神经病变也可能导致手指发胀发紧绷。例如，糖尿病、颈椎病等疾病可能会损伤周围神经，导致手指感觉异常。
4.血液循环问题：血液循环问题也可能导致手指发胀发紧绷。例如，动脉硬化、雷诺氏病等疾病可能会影响手指的血液循环，导致手指缺血、缺氧，从而引起手指发胀发紧绷的感觉。
5.其他原因：手指发胀发紧绷还可能与其他原因有关，例如手部受伤、感染、过敏等。
如果手指发胀发紧绷的症状持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，日常生活中应注意手部休息，避免过度使用手指，保持手部温暖，避免受伤和感染。