皮肤上出现一片像鸡皮疙瘩的小疙瘩，可能是以下原因导致：一是正常的生理现象，二是维生素A缺乏，三是毛周角化症。
一、正常的生理现象：当处于寒冷环境时，皮肤下毛发处的肌肉会收缩，从而在皮肤表面形成凸起，呈现类似鸡皮的外观，这属于正常生理反应，无需特殊处理。在此情况下，平时要注重局部卫生，不可随意用手去抠抓，以免引发不良后果
二、维生素A缺乏：若饮食过于挑剔，长期不吃富含维生素A的食物，就极易造成维生素A缺乏，进而容易引发毛周角化病，出现类似鸡皮样改变。针对这种情况，可以遵医嘱口服异维A酸软胶囊、维生素AD软胶囊等药物来改善。平时要保持饮食均衡，避免挑食，以防引发此类疾病
三、毛周角化症：主要见于毛囊周角化病，这是一种因毛囊周围皮肤异常角化而引起的皮肤病，主要表现为毛囊周围的小米粒状丘疹。患者可在医生指导下外用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物进行缓解。日常生活中，应避免食用如辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，注意饮食健康。
总之，当发现皮肤上有类似鸡皮疙瘩的小疙瘩时，要根据具体情况进行判断和处理，必要时寻求专业医生的帮助。