足跟痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的治疗偏方：
1.醋泡脚：用食醋泡脚可以促进血液循环，缓解足跟痛。每天晚上将适量的食醋倒入温水中，浸泡足跟20-30分钟。
2.生姜敷贴：将生姜切片，放在足跟痛处，用胶布固定。生姜具有温经散寒的作用，可缓解足跟痛。
3.按摩足跟：用手指按摩足跟部，以缓解疼痛和紧张。也可以使用按摩球或按摩棒进行按摩。
4.中药泡脚：使用一些具有活血化瘀、通络止痛功效的中药泡脚，如红花、伸筋草、透骨草等。但需在医生的指导下使用。
5.垫高足跟：在足跟下垫一个软枕头，使足跟部稍微抬高，有助于减轻足跟的压力。
6.避免过度劳累：减少长时间站立或行走，避免过度劳累，给足跟足够的休息时间。
7.选择合适的鞋子：穿着舒适、合脚的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋，以减少足跟的压力。
8.物理治疗：如热敷、电疗、超声波等物理治疗方法，也可以缓解足跟痛。
需要注意的是，足跟痛的原因可能较为复杂，如果偏方治疗无效或症状加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。此外，对于孕妇、哺乳期妇女以及患有严重疾病的人群，在使用偏方治疗前应先咨询医生的意见。