足跟痛的治疗偏方有很多，以下是一些常见的偏方：
1.中药泡脚：将红花、艾叶、伸筋草、透骨草等中药煎水后泡脚，每次20分钟左右，每天1-2次。
2.按摩足跟：用手指按摩足跟部，以缓解疼痛。
3.食疗：多吃一些具有补肾作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。
4.针灸：在足跟部进行针灸，可以缓解疼痛。
5.艾灸：用艾条灸足跟部，以温通经络，缓解疼痛。
需要注意的是，足跟痛的原因有很多，如骨刺、足底筋膜炎等，如果足跟痛持续时间较长或症状较严重，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在治疗过程中，应注意休息，避免长时间行走和站立，选择合适的鞋子，以减轻足跟部的压力。