经常便秘的患者可通过饮食调理、规律排便、适当运动以及药物治疗等方式来改善。
一、饮食调理：
1.经常便秘的患者日常饮食应保持清淡。
可多食用利于排便的食物，如韭菜、芹菜、白萝卜等，这些食物富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。
也可多吃有助于消化的食物，像酸奶，其含有益生菌，有助于消化，对缓解经常便秘很有帮助。
2.同时要注意大量饮水，这能促进肠胃蠕动，进而改善经常便秘的状况。
二、规律排便：
患者可培养定时排便的习惯，比如选择在早晨起床后进行排便，养成这样的习惯有利于缓解经常便秘。
三、适当运动：
患者需进行适度的活动，例如步行、慢跑、瑜伽等，还可以进行提肛运动，这些运动方式都能对缓解经常便秘起到作用。
四、药物治疗：
药物主要包括容积性泻药或渗透性泻药。若患者经生活调理后仍无法改善，可在医生指导下使用聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。
总之，对于经常便秘的患者，可综合运用上述多种方法来改善便秘情况，以促进身体健康。