孕妇感冒、鼻塞、喉咙痛时，缓解方法包括多喝水，必要时遵医嘱用药。不能盲目自行用药，需尽快就医检查血常规，明确感染类型。若只是单纯普通病毒感染，通过多饮水、多吃新鲜水果蔬菜，一般五到七天可自愈。若为流感病毒感染，可遵医嘱用连花清瘟胶囊治疗。若伴有细菌感染，需遵医嘱用对胎儿影响小的抗生素，如头孢类的头孢拉定、头孢他啶、头孢噻肟，或青霉素类的阿莫西林等。同时孕妇要注意防寒保暖，勤开窗通风，尤其在前三个月不得自行用药，以免影响胎儿健康。
一、缓解方法：
1.多喝水是缓解孕妇感冒、鼻塞、喉咙痛的常见方法。
2.在必要情况下可以遵医嘱应用药物来缓解。
二、就医检查：
1.应尽快到医院就诊，并检查血常规。
2.通过血常规可以确定是细菌感染还是病毒感染。
三、不同感染的应对：
1.若只是单纯普通病毒感染，靠多饮水、多吃新鲜水果蔬菜，通常五到七天可自愈。
2.若是流感病毒感染导致，可遵医嘱应用连花清瘟胶囊治疗。
3.若伴有细菌感染，要遵医嘱使用对胎儿影响小的抗生素，如头孢类抗生素（头孢拉定、头孢他啶、头孢噻肟等），也可用青霉素类抗生素（阿莫西林等）。
四、注意事项：
1.孕妇要注意防寒保暖。
2.要勤开窗通风。
3.孕妇尤其在前三个月不能自己随意用药，以防影响胎儿健康。
总之，孕妇出现感冒、鼻塞、喉咙痛等情况时，要采取合适的方法来处理，及时就医明确情况，遵医嘱用药或进行其他处理，同时注意相关事项以保障自身和胎儿的健康。