脸上挤出的白色米粒，有可能是白头粉刺，也可能是粟丘疹。
一、白头粉刺：这是一种发生在毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。
1.形成原因：多因毛孔堵塞而导致，其顶部呈现白色的丘疹，好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟等富含皮脂的区域。
2.处理方式：如果没有严重的炎症及爆发性痤疮，一般情况下，通过保证充足睡眠、调整心理状态以及保持清淡饮食等，可使粉刺明显改善甚至自愈。具体治疗方面，一般治疗可外用阿达帕林凝胶、他扎罗丁凝胶、过氧苯甲酰、红霉素膏等，这些药物有助于抑制痤疮丙酸杆菌，同时利于粉刺的溶解和排出；必要时可口服米诺环素、异维A酸或者中成药如丹参酮等药物进行治疗。
二、粟丘疹：是指在人体皮肤上出现类似针头大小的白色“小疙瘩”，属于一种潴留性囊肿。
1.发病情况：该病主要发生在面部，尤其在青年女性中较为多见，常见于眼睑周围、面颊、额部等地，从肉眼看上去就像米粒埋于皮内。
2.症状特点：患者一般没有自觉症状，不痛不痒，通常发展较为缓慢，但很难自行消退。它是一种良性的皮肤病变，多数情况下无需治疗。
当脸上出现白色米粒的症状时，应及时前往医院就诊，明确具体病因，并严格遵照医嘱采取相应的治疗。
总结提示：脸上挤出白色米粒的情况可能涉及白头粉刺和粟丘疹，要明确具体类型并采取合适的应对措施，必要时需就医诊断和治疗。