左脑一阵阵的抽痛痛了几天，可能是以下原因引起：
1.偏头痛：偏头痛是一种常见的原发性头痛，可能与遗传、神经递质失衡、饮食、环境因素等有关。偏头痛发作时，常表现为单侧头部搏动性疼痛，可伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。偏头痛的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗，药物治疗常用的有非甾体抗炎药、阿片类药物、麦角类制剂、曲普坦类药物等。非药物治疗包括放松训练、生物反馈、针灸、按摩等。
2.紧张型头痛：紧张型头痛是一种常见的慢性头痛，可能与头颈部肌肉紧张、神经血管功能障碍等有关。紧张型头痛发作时，常表现为双侧头部紧束感或压迫感，可伴有头部沉重感、颈项部疼痛、恶心、呕吐等症状。紧张型头痛的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗，药物治疗常用的有肌肉松弛剂、抗抑郁药、抗癫痫药等。非药物治疗包括物理治疗、心理治疗、放松训练等。
3.颅内病变：颅内病变如脑肿瘤、脑血管疾病、脑炎等也可能引起头痛，常伴有其他神经系统症状，如肢体无力、麻木、言语不清、意识障碍等。颅内病变引起的头痛需要及时就医，进行头颅CT或MRI等检查，以明确诊断并进行相应的治疗。
4.药物副作用：某些药物如抗抑郁药、抗癫痫药、降压药等可能引起头痛，常发生在用药初期或调整剂量时。如果头痛是由于药物副作用引起，可咨询医生调整用药方案。
5.其他原因：其他原因如心理因素、睡眠障碍、内分泌失调等也可能引起头痛。
总之，左脑一阵阵的抽痛痛了几天，可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以明确病因并进行相应的治疗。在就医前，应注意休息，避免劳累、紧张、情绪激动等因素，避免食用刺激性食物和饮料。