身上出现一块一块的癣，首先要明确是哪种类型的癣。如果是体癣，一般可以外用抗真菌药物来改善。比如常用的有酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等，这些药物通过抑制真菌细胞膜的合成来发挥抗真菌作用。
如何辨别癣的类型
真菌感染类型： 癣大多是由皮肤癣菌感染引起，常见的有红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。体癣通常表现为环形或多环形的红斑，边缘有丘疹、水疱等；而头癣则多见于儿童，会有头皮瘙痒、脱发等表现，还可能伴有断发等情况；手足癣则会让手脚出现脱皮、水疱、瘙痒等症状。观察症状表现： 仔细观察癣的形态、部位以及伴随症状。如果是发生在脚部，伴有水疱、糜烂等，多考虑是手足癣；要是在身体其他部位出现环形红斑，边缘隆起，就要考虑体癣的可能。
日常护理要注意啥
保持皮肤清洁干燥： 每天用温水清洗长癣的部位，洗完后要及时擦干。比如体癣患者，洗澡后要把身体擦干，尤其是皮肤褶皱处，保持干燥能抑制真菌生长。避免搔抓： 长癣部位往往会瘙痒，但千万不能用手搔抓，不然可能会导致癣的范围扩大，还可能引起继发感染。像头癣患者，搔抓可能会把真菌带到其他部位，加重病情。衣物床单的处理： 贴身的衣物、床单等要经常换洗，并且用开水烫洗，阳光暴晒。因为真菌在高温下容易被杀死，这样能减少再次感染的机会。比如体癣患者的内衣，最好每天更换，并用开水烫洗后在太阳下暴晒。
哪些情况要及时就医
症状加重时： 如果使用外用药物后，癣的症状没有改善，反而红斑扩大、瘙痒加剧，或者出现了发热等全身症状，就要及时去医院。比如头癣患者，用药后脱发情况没有缓解，甚至有增多趋势，就需要就医调整治疗方案。特殊人群患病时： 儿童、孕妇等特殊人群长癣时，由于他们的身体状况特殊，需要及时就医。儿童头癣可能会影响头发正常生长，孕妇用药需要特别谨慎，所以一旦发现儿童或孕妇长癣，要尽快到医院就诊，由医生根据具体情况制定合适的治疗方案。