艾滋病是因感染人类免疫缺陷病毒而引发的一种疾病，且具传染性。患上艾滋病后会致使免疫功能出现障碍，进而引发全身性的疾病。一般而言，患者可通过如下几种自我检测方法来初步判断自身是否患有艾滋病。
一、接触史：
1.要先判别自己是否有过与艾滋病相关的接触史，像是有高危性接触史、血液接触史等，如果是婴儿的话，还需考虑到母婴传播的可能性。
二、试纸检测：
1.可使用艾滋病试纸展开检测。先进行消毒，然后采集指尖血或耳垂血，将血滴入试纸，加入缓冲液，大概15分钟后查看结果。如果试纸上只有一条红线则为阴性，有两条红线为阳性，没有红线就是检测失败，可更换试纸再次进行检测。
三、自身症状：
1.艾滋病早期的典型症状包括寒战、乏力、发热、淋巴结肿大、咳嗽、呼吸困难、疱疹等。倘若怀疑自己患有艾滋病，可仔细留意自己是否有上述这些症状。
如果怀疑自己感染了艾滋病，建议前往医院就医，做进一步的检查，在此期间要注意做好防护，避免和他人密切接触。而一旦确诊了艾滋病，应当在专业医生的指导下积极进行治疗。
总之，对于艾滋病要保持警惕，可通过接触史、试纸检测、自身症状等方法进行自我判断，如有疑虑及时就医检查和治疗。