怀孕初期老感觉肚子饿，其原因主要有两方面，一是孕早期激素水平变化导致的妊娠反应，二是怀孕后胎儿对营养物质吸收增加。
一、孕早期激素水平变化：怀孕初期，孕妇体内激素水平会发生显著变化，胃酸分泌增多。因个人体质和激素分泌状况的不同，妊娠反应的表现也各异。部分孕妇在怀孕后会有恶心、呕吐、食欲不振、反酸、嗳气等表现，但也有一部分孕妇在怀孕初期会老是感觉肚子饿，想吃东西。对于这种情况，可以依据个人口味适当加强营养，增加新鲜水果、蔬菜以及蛋白质含量丰富食物如瘦肉、牛奶等的摄入。
二、胎儿对营养物质吸收增加：怀孕后，胚胎对营养物质的需求增大，孕妇新陈代谢加快，进而会产生饥饿感。此时孕妇可采取少吃多餐的方式来减轻饥饿感并补充营养，同时要避免暴饮暴食，做到慢慢咀嚼。食物选择上可倾向于低糖、低脂肪的食物，如全麦面包、五谷饼干、燕麦等，以增加膳食纤维，预防早期便秘。
此外，还需注意，妊娠期糖尿病、甲亢等也可能引发怀孕初期老感觉肚子饿的症状，必要时应前往医院进行相应检查和治疗。
总之，怀孕初期感觉肚子饿的原因多样，要根据具体情况进行合理应对和处理。