长期早上洗头可能会对健康造成以下危害：
1.头痛头晕
2.感冒
3.面瘫
4.发质变差
早上洗头时，头皮会受到冷水刺激，头部血管会收缩，血液循环不畅，从而导致头发营养供应不足，影响头发的正常生长，甚至会引起脱发。此外，长期早上洗头还可能会导致头皮油脂分泌失调，使头皮变得干燥、瘙痒，甚至出现头皮屑等问题。
对于一些特殊人群，如老年人、身体虚弱者、患有心脑血管疾病的人等，早上洗头更需要谨慎。这些人群的身体抵抗力较弱，更容易受到寒冷刺激的影响，从而引发感冒、头痛、头晕等不适症状。
因此，建议大家尽量避免早上洗头，如果需要洗头，最好在中午或晚上进行，并且要使用温水洗头，洗完头后及时吹干，避免着凉。同时，也要注意保持头发的清洁卫生，定期清洗头发，选择适合自己发质的洗发水和护发素，避免使用过多的化学制品，以保护头发的健康。