肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。以下是一些治疗肩周炎的方法：
1.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等，可缓解肌肉紧张和疼痛。
活血化瘀中药：如云南白药、红花油等，可促进血液循环，缓解疼痛。
2.物理治疗：
热敷：用热毛巾或热水袋敷在肩部，每次20-30分钟，每天数次，可缓解疼痛和肌肉紧张。
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肩部，每次15-20分钟，每天数次，可减轻炎症和疼痛。
按摩：用手按摩肩部肌肉，可缓解肌肉紧张和疼痛。
运动治疗：进行适当的肩部运动，如旋转、拉伸等，可增强肩部肌肉力量，缓解疼痛。
3.中医治疗：
针灸：通过针刺肩部穴位，可缓解疼痛和肌肉紧张。
推拿：通过按摩肩部肌肉和经络，可缓解疼痛和肌肉紧张。
中药熏蒸：用中药熏蒸肩部，可促进血液循环，缓解疼痛。
4.手术治疗：
如果肩周炎严重，影响生活和工作，可考虑手术治疗。手术方法包括肩关节镜下松解术、肩关节融合术等。
需要注意的是，肩周炎的治疗方法因人而异，应根据个人情况选择合适的治疗方法。同时，在治疗过程中，应注意肩部保暖，避免过度劳累和受伤。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。