肩周炎是一种常见的肩部疾病，一般通过综合治疗来改善症状，通常经过数周或数月的治疗可逐渐缓解。
物理治疗方法
热敷： 可以用热水袋或热毛巾敷在肩部，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次。热敷能促进肩部血液循环，缓解肌肉紧张。功能锻炼： 患者可以进行爬墙运动，面对墙壁，用患侧手指沿墙壁缓慢向上爬行，使上肢尽量高举，每天进行3~4次，每次尽量达到自己的最大极限；还可以做弯腰垂臂摆动，患者弯腰90度，患侧手臂自然下垂，做前后、左右摆动，或画圈运动，每次10~15分钟，每天2~3次，通过这些锻炼可以增加肩关节的活动度。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等药物，具有抗炎、止痛的作用。例如布洛芬，能缓解肩周炎引起的疼痛和炎症，但这类药物可能会有一些胃肠道不适的副作用，比如恶心、呕吐等，有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。糖皮质激素： 如果肩周炎疼痛比较严重，经过其他治疗效果不佳时，可能会局部注射糖皮质激素，如醋酸泼尼松龙等。不过，糖皮质激素不能多次注射，以免引起肩关节粘连等不良后果。
中医治疗方式
针灸推拿： 针灸可以选取肩髃、肩髎、肩贞等穴位进行针刺，通过刺激穴位来调节肩部的气血流通，起到止痛、缓解肌肉紧张的作用。推拿则是由专业的推拿医师进行肩部的按摩、推拿，能够放松肩部的肌肉，改善肩关节的活动功能，但推拿时要注意力度适中，避免造成损伤。中药熏洗： 可以用一些具有活血化瘀、通络止痛作用的中药进行熏洗，比如用乳香、没药、川芎等中药煎水后，先熏蒸肩部，待水温合适后再进行洗泡，每次熏洗20~30分钟，每天1~2次，有助于改善肩部的血液循环，减轻疼痛和僵硬。