关键点：喉咙痛咽口水都痛的缓解方式包括口服药物和饮食调理。口服药物针对病毒感染和细菌感染有不同选择，饮食调理可用于慢性咽炎患者。
一、口服药物
1.对于病毒感染引发感冒导致的喉咙痛加剧，可选用阿昔洛韦、双黄连口服液、连花清瘟胶囊、清开灵片、氨咖黄敏胶囊等药物进行治疗。这些药物能帮助缓解症状。
2.若是细菌感染引起的喉咙痛，需要口服希刻劳、阿奇霉素、可乐必妥等进行消炎治疗。
3.当咽喉部有肿胀或水肿时，还需加用激素来消肿治疗。
二、饮食调理
对于有慢性咽炎偶尔出现喉咙痛且咽口水都痛，并伴有咽干、咽痒、干咳、恶心、干呕等现象的患者，在早期症状较轻时可通过饮食调理来缓解。比如适当多吃富含维生素C的水果和蔬菜，避免吃过咸、过辣的食物，同时适当多喝水。但若症状加重，应及时就医。
总结：喉咙痛咽口水都痛可通过口服药物和饮食调理来处理，具体药物选择根据感染类型而定，饮食调理对慢性咽炎患者有一定帮助，症状严重时需及时就医治疗。