经常腹泻可通过多种方式来改善，包括做好腹部保暖工作、调整饮食、口服药物等。具体如下：
一、腹部保暖工作：如果对腹部保暖不够重视，导致腹部受凉，就很可能引发经常腹泻的情况。此时，做好腹部保暖工作能够起到改善作用。
二、调整饮食：平常经常食用生冷食物，像是冰淇淋、冷饮等，会对胃肠道造成刺激，从而容易出现腹泻状况。对此，可以通过调整饮食来解决，多吃一些温软易消化的食物，例如小米粥、面包等。
三、口服药物：倘若患有溃疡性结肠炎、慢性结肠炎等疾病，通常会伴有腹胀、腹痛、腹泻等症状。可以遵照医嘱服用美沙拉嗪、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。
此外，经常腹泻除了上述这些治疗方法外，还可以前往医院进行肠镜检查，同时也可以做大便常规、粪便培养检查等，以明确诊断，然后依据检查结果进行对症治疗。
总之，对于经常腹泻的情况，可采取多种措施来处理，要根据具体情况选择合适的方法，必要时应及时就医检查和治疗。