下巴持续长硬硬的痘痘，这可能和饮食不当、内分泌紊乱、细菌感染等因素有密切关联。对此应尽快就医检查，明确具体成因后，可在医生指导下实施对应的饮食调理、生活调理、皮肤护理、药物治疗、手术治疗等举措。
一、饮食调理：
1.要多喝水，维持清淡饮食，同时坚决避免食用辛辣、刺激性、油腻以及高糖食物，像是辣椒、大蒜、肥肉、奶茶等，以防增加皮肤油脂分泌、对皮肤形成刺激，进而不利于痘痘的消除。
二、生活调理：
1.应当保持健康、规律的作息，杜绝熬夜，让心情保持舒畅。
三、皮肤护理：
1.注意做好皮肤清洁工作，可以每日用温清水洗脸，并挑选温和的洁面产品。
2.绝对不可用手挤压或挠抓，以免导致皮损而引发感染。
四、药物治疗：
1.可在医生指示下运用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，这有助于预防或清除炎症。
2.还可以使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物，对祛痘有帮助。
五、手术治疗：
如果下巴一直长硬硬的痘痘是因为皮脂腺囊肿，当其他治疗方式没有效果时，必要情况下可以遵循医嘱进行手术切除。
总之，要根据具体情况采取合适的措施来应对下巴长硬痘痘的问题，同时要注意日常护理和生活习惯的调整，以促进痘痘的消退和皮肤健康。