老是长口腔溃疡，也就是复发性口腔溃疡。复发性口腔溃疡病因繁杂，至今尚无根治的特效办法，其治疗原则主要是对症处理。具体如下：
一、若溃疡发作不频繁，疼痛可忍受，可不进行药物治疗，通常能自行愈合，也可采用局部药物治疗。
1.局部药物治疗可使用糖皮质激素如曲安奈德口腔糊剂等，能减轻炎症；止痛制剂如利多卡因凝胶等，可缓解疼痛。
2.还可使用局部抗炎制剂如氯己定含漱液等。
二、若溃疡发作频繁且疼痛明显，则可采取以下措施。
1.局部可选择黏膜注射糖皮质激素，尤其对于较大且深的溃疡。
2.对于顽固病例，在局部用药的同时可配合全身用药，如使用全身短期糖皮质激素或其他免疫抑制剂。
3.对于免疫功能低下者，可应用免疫增强药如胸腺素、转移因子等。
三、如果总是在同一部位发溃疡，患者需留意附近是否存在锐利的残根、残冠或者颊侧萌出的智齿等，要及时就诊以去除刺激口腔溃疡的因素，不然溃疡不但难以治愈，还可能越发严重。
预防复发性口腔溃疡，要做到：饮食保持清淡、营养均衡，少吃烧烤、腌制、辛辣、膨化、油炸等食物；保证有充足且高质量的睡眠，存在严重睡眠障碍的应到睡眠专科就诊；养成每天定时排便的习惯，若有便秘应进行调理；保持口腔卫生。
总结概况提示：复发性口腔溃疡病因多，治疗以对症为主，要注意根据发作情况选择合适的治疗方法，同时要做好预防，特别是及时去除刺激因素。