产后第三天没有奶水可采取以下方法解决：
1.频繁吸吮：宝宝是最好的催乳师，产后应让宝宝尽早吸吮乳头，通过宝宝的吸吮刺激泌乳素的分泌，进而促进乳腺分泌乳汁。
2.正确的吸吮方式：让宝宝含住乳头和大部分乳晕，这样可以有效刺激乳头的神经末梢，促进泌乳素的分泌，增加乳汁的分泌量。
3.保持良好的心情：产后要保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，因为这些情绪会通过中枢神经系统抑制催乳素的分泌，从而减少乳汁的分泌。
4.合理饮食：产后要注意饮食的合理性，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等，以促进乳汁的分泌。
5.注意休息：产后要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，因为过度劳累会影响身体的恢复，也会影响乳汁的分泌。
6.按摩乳房：产后可以通过按摩乳房的方式促进乳腺的血液循环，从而促进乳汁的分泌。
7.药物治疗：如果以上方法都不能解决问题，可以在医生的指导下使用一些药物来促进乳汁的分泌，如催乳颗粒、生乳灵等。
需要注意的是，每个产妇的情况都不同，因此采取的方法也可能不同。如果产妇在产后第三天没有奶水，建议及时咨询医生或专业的催乳师，以便采取更有效的措施。