孕期血糖高的人群在饮食方面需注意以下几点：不要多吃油腻和高脂食物、高糖食物以及高胆固醇食物。
一、不要多吃油腻食物：比如油条、油炸麻花等，炒菜时也应避免放过多的油。因为过多食用油腻食物会导致血糖升高，饮食保持清淡为宜。
1.油条：经过油炸，含有大量油脂。
2.油炸麻花：同样属于高油食品。
二、不要多吃高脂食物：像猪皮、鸡皮、鸭子皮、肥肉等。这类食物的过多摄入也会使血糖上升。
1.猪皮：脂肪含量较高。
2.鸡皮等：也富含较多脂肪。
三、不要吃黑糖、白糖以及冰糖：这些糖类食用后容易引起血糖升高。
四、不要多吃高胆固醇食物：例如鸡蛋黄、动物内脏、鱼卵、虾卵、蟹黄等。吃这类高胆固醇食物也容易让血糖升高。
孕妇为了有效预防血糖高必须重视饮食。怀孕期间若出现口渴、喝水多且尿多的情况，应及时就医，进行血糖等相关检查。总之，孕期血糖高人群要严格控制饮食，留意自身身体变化，以保障自身和胎儿的健康。