在家治疗灰指甲主要可通过口服药物和外用药物进行。
一、口服药物治疗：
1.灰指甲大多由真菌感染引起，常出现指甲呈灰褐色等情况。在医生指导下，可选择口服氟康唑分散片、伊曲康唑颗粒或盐酸特比萘芬等药物进行治疗，对灰指甲有一定缓解作用。
2.用药期间需定期复查肝功能，一旦出现异常要尽早停止用药。
二、外用药物治疗：
1.可先将指甲用水泡软，修剪干净后，外敷阿莫罗芬软膏或联苯苄唑乳膏等，按疗程使用会有一定效果。
2.用药期间要做好防护措施，私人物品单独放置，避免与家人混合以防传染给他人。每晚用热水泡脚，每天换洗袜子鞋子，且要用酒精消毒，衣物、被褥等要在太阳下暴晒，屋内保持通风。
三、其他注意事项：
1.患病期间要调整饮食，以清淡易消化为主，多吃富含维生素C和维生素B的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物和油炸食品。
2.可以适当运动增强体质，体质好则发病几率会降低。
总之，在家治疗灰指甲可综合运用口服和外用药物，同时注意日常防护和生活习惯的调整，以促进康复并防止传染他人。