莲子心的作用与功效和禁忌

莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，具有以下作用与功效：

清心安神：莲子心味苦，能清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。

交通心肾：莲子心善清心热，沟通心肾，可治热渴心烦、吐血、心热淋浊、失眠等症。

涩精止血：莲子心能敛液止汗，止血固精，治遗精、滑泄。

莲子心的禁忌如下：

中寒者：莲子心性寒，中寒者慎用。

大便燥结者：莲子心能敛液止汗，大便燥结者慎用。