肠经常胀气可能由多种原因引起。比如，正常人胃肠道内可有100 - 150毫升气体，当产气过多或排气受阻时就会出现胀气。
饮食因素导致的胀气
进食产气食物： 有些人吃了较多易产气的食物，像豆类，每100克黄豆中大约含有14克左右的低聚糖，这种物质人体难以消化吸收，在肠道细菌作用下会产生大量气体，从而引起胀气。还有洋葱，其中含有的硫化物等成分也容易在肠道内产生气体。进食过快： 如果吃饭速度太快，会吞咽过多空气，这些空气进入胃肠道后也会导致胀气。比如有些人吃饭狼吞虎咽，一顿饭下来可能咽下不少空气，进而引发肠道胀气。
消化系统疾病引发的胀气
慢性胃炎： 患有慢性胃炎时，胃的消化功能会受到影响，食物在胃内停留时间延长，发酵产生气体，导致胀气。而且慢性胃炎患者的胃肠蠕动往往也会减慢，气体排出不畅，进一步加重胀气情况。肠道菌群失调： 正常情况下肠道菌群保持平衡，当这种平衡被打破，比如长期使用抗生素等原因导致肠道有益菌减少，有害菌增多时，有害菌在肠道内发酵食物，会产生大量气体，引起胀气。例如长期大量使用广谱抗生素后，就可能出现肠道菌群失调导致的胀气。
其他因素造成的胀气
甲状腺功能减退： 甲状腺功能减退的患者，由于甲状腺素分泌不足，机体代谢减慢，胃肠道蠕动也会减慢，食物通过肠道的时间延长，容易产生胀气。一般甲状腺功能减退患者除了胀气外，还可能有怕冷、乏力等表现。吞咽障碍： 一些患有吞咽障碍的人，比如脑卒中后出现吞咽困难的患者，在进食过程中容易误咽空气，而且食物不能顺利通过食管进入胃肠道，也会导致肠道内气体积聚，引发胀气。