晚上睡觉后背疼白天没事可能由胆囊炎或胆囊结石导致。以下是晚上睡觉后背疼白天没事的原因及解决办法：
一、胆囊炎
1.病因：胆囊结石是引发慢性胆囊炎的主要原因，胆囊结石导致胆囊管梗阻，使急性胆囊炎反复发作进而形成慢性胆囊炎。
2.症状：主要表现为晚上睡觉后背疼白天没事，还可能出现食后饱胀不适、嗳气、厌油腻食物、胃部灼热、胆囊压痛，可能伴有或不伴有黄疸、恶心呕吐等症状。
3.解决方法：
(1)手术治疗：慢性胆囊炎伴有胆石者，一经确诊，进行胆囊切除术是根本且合理的治疗方式。
(2)药物治疗：可在医生指导下使用硫酸镁高渗溶液等药物。
(3)饮食习惯：减少油腻食物摄入，因为胆汁用于消化脂肪，吃油腻食物会促使胆汁分泌和胆囊收缩；不宜多喝牛奶；避免辛辣刺激食物，如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等，这些都会使胃和十二指肠分泌物增多。
二、胆囊结石
1.病因：主要症状为晚上睡觉后背疼白天没事，尤其在进食后或睡觉体位改变时明显，疼痛可为持续性加剧或阵发性，常伴有恶性呕吐等症状。患者不良的饮食习惯，如暴饮暴食、不规律饮食、进食过快等可导致胆囊内压力过大，引起胆固醇与胆汁酸浓度比例改变，从而诱发胆囊结石。患者的居住环境、年龄等其他因素也可能成为致病原因。
2.解决方法：
(1)手术治疗：胆囊结石是常见外科疾病，主要通过外科手术治疗，首选腹腔镜胆囊切除治疗。
(2)饮食习惯：注意饮食卫生，避免寄生虫感染，要健康饮食，减少外出就餐，防止寄生虫感染；忌吃辛辣、油炸类食物，少喝咖啡、浓茶等刺激性大的食物，忌烟酒；同时限制脂肪摄入，避免刺激胆囊收缩以缓解疼痛。
总之，当出现晚上睡觉后背疼白天没事的情况时，要及时就医，明确病因，并根据具体情况采取相应的治疗措施，同时要注意保持良好的饮食习惯。